セミナーの内容を収めたDVDもご提供しております。

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  講師：精神科専門医　伊藤直

  ワークエンゲイジメントとは、仕事に関連する、ポジティブで充実した心理状態のことです。ワークエンゲイジメントが高まれば、ほかの領域にも伝播し、私生活もハッピーになります。

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  講師：臨床心理士・キャリアカウンセラー　馬場洋介

  人間関係の構築には適切なプロセスがあります。人間関係が良好になればプライベートも充実し、仕事の生産性も向上します。心理学の理論を応用して、良好な人づきあいを！

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  講師：産業医・ライフコーチ　松下友莉

  欧米の新しいコーチング技術『ライフコーチング』を使って、悩みを解決し、目標を叶えましょう。効果的な話の聴き方、相手の力を引き出す質問法もご紹介致します。

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  講師：産業医・ライフコーチ　松下友莉

  ちょっとしたコツを覚えて、自分のモチベーションも、周りの人のモチベーションも上手にコントロールしましょう。今日からでも早速行動を起こせます。

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  講師：精神科専門医　伊藤直

  ストレス原因の一位は「仕事の人間関係」です。職場に不和を生み出すコミュニケーションについて、心理学の観点から、具体的な解決策までを教えます。

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  講師：産業医・ライフコーチ　松下友莉

  ワークライフバランスを大切にすることが、今とこれからの健康と幸せにつながります。現在の年齢がいくつでも今からできます。できることから始めましょう。

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  講師：精神科専門医　伊藤直

  なぜ、あんな怒り方をしてしまったのだろう…と後悔したことはありませんか？
  精神科医が怒りの仕組みとつきあい方、コントロールの方法を解説いたします。

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  講師：精神科専門医　伊藤直

  効率よく仕事をし、質の高い休息を取り、充実した余暇を楽しむことは難しいことではありません。
  ではどのように考え、働けば良いのでしょうか？精神科医が細かく解説いたします。

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  講師：臨床心理士・キャリアカウンセラー　馬場洋介

  レジリエンスとは、回復する力のことです。職場で人間関係がうまくいかないかった時、上手に立ち直り新たな関係性を作れる人はどんな人でしょうか。
  職場での人間関係のつながりを強めて、辛いこともしなやかに乗り越えられるトレーニング法をご紹介いたします。

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  講師：産業医・ライフコーチ　松下友莉

  疲れやすい、眠れない、イライラする…もしかしたらストレスが原因かもしれません。
  ストレスの基礎知識、心身面・行動面からみるストレス反応を理解し、自分に合ったストレスの対処法を探してみましょう。

DVDは平成医会が企画監修し、株式会社ドクターコールにて販売しております。